紙コップは簡単に切ったり貼ったりできるので工作に向いています。 材料と道具を揃えれば、5分内でできるものもあります。 こちらでは簡単な工作を10種類ご紹介しますね。 マラカス 連結 ミニバケツ ミニたいこ ボールおとし ビニールおばけ 17 Likes, 17 Comments 🐟 (@mameko) on Instagram "話題に乗ってみた！！！ 紙コップ★ダイエット( •̀ω•́ )و 頑張る！！！ お腹空いた(笑) #紙コップダイエット#根性#脱三本当は、一回の食事につき紙コップ3つなので 朝昼晩で9つになりますが、 もう少しストイックにダイエットを行うなら 朝：3つ 昼：2つ 夜：1つ 計5つに(いつどれだけかは自由)しましょう。 夏なので体調と相談しながら無理せず行ってください。
韓国美容 今すぐできる 韓国で大人気の 紙コップダイエット って知ってる Peachy ライブドアニュース
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